Sauna
85°C / 185°F

Sauna

Calor profundo. Liberación profunda.

Nuestro sauna seco de inspiración finlandesa alcanza los 85°C, creando el ambiente ideal para una relajación muscular profunda y un acondicionamiento cardiovascular.

Entra al calor y deja que tu cuerpo se abra. El calor promueve el flujo sanguíneo, alivia la tensión y te prepara para el contraste de la tina fría.

Temperatura

85°C / 185°F

Duración

15–20 min por ronda

Beneficios

  • Relajación muscular profunda y alivio de tensión
  • Mejor función cardiovascular
  • Recuperación potenciada a través del sudor
  • Mejor calidad de sueño
  • Reducción de estrés y calma mental